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ポスト・ライフハック

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本

このマガジンでは日常生活をより良くするためのスキルや考え方、道具についてまとめていきます。

運営しているクリエイター: モリジュンヤ

#休息

疲労の質と量を把握し、適切な回復行動を選ぶ

時間も場所も自由な働き方では、当たり前ですが休憩の取り方も自分で決める必要があります。最…

モリジュンヤ

9か月前

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自分の「休ませ方」を知る

inquireでは月イチで面談をしている。inquireでの仕事の振り返りから、次月の目標設定、他の仕…

モリジュンヤ

5年前

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